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Le curcuma, plante médicinale

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Également appelé « lait d'or », ce mélange de curcuma, d'épices et de poivre constitue une puissante combinaison de saveurs traditionnelles reconnues pour leurs bienfaits sur la santé. Riche en antioxydants et en propriétés anti-inflammatoires, il s'agit d'une boisson réconfortante et nourrissante qui peut être consommée avec de l'eau chaude ou mélangée à votre lait ou substitut de lait préféré. Que vous cherchiez à vous détendre ou à renforcer votre routine de bien-être, ce mélange vibrant et savoureux vous offre une expérience apaisante à chaque gorgée.Also called "Golden Milk," this blend of turmeric, spices, and pepper brings together a powerful combination of traditional flavors known for their health benefits. Rich in antioxidants and anti-inflammatory properties, it’s a comforting and nourishing drink that can be enjoyed with hot water or mixed with your favorite milk or milk substitute. Whether you're looking to relax or boost your wellness routine, this vibrant, flavorful blend offers a soothing experience in every sip.

Bienfaits pour la santé

  • Propriétés anti-inflammatoires : Le curcuma contient de la curcumine, un composé puissant aux effets anti-inflammatoires. Boire régulièrement du thé au curcuma peut contribuer à réduire l'inflammation dans l'organisme, ce qui peut soulager les douleurs articulaires, l'arthrite et les courbatures.
  • Riche en antioxydants : le curcuma regorge d'antioxydants qui aident à neutraliser les radicaux libres dans l'organisme, protégeant ainsi les cellules du stress oxydatif et favorisant la santé et la vitalité générales.
  • Favorise la digestion : Le curcuma est utilisé depuis longtemps pour faciliter la digestion. Il peut aider à soulager les problèmes digestifs tels que les ballonnements et les indigestions, favoriser la production de bile et soutenir le bon fonctionnement de l'intestin.
  • Renforcement de l'immunité : Les composés du curcuma peuvent contribuer à renforcer le système immunitaire, ce qui permet à l'organisme de lutter plus facilement contre les infections. Combiné à d'autres épices comme le gingembre ou la cannelle, le thé au curcuma devient une boisson puissante pour le soutien immunitaire.
  • Favorise la santé cardiaque : La curcumine contenue dans le curcuma peut contribuer à améliorer la circulation sanguine et favoriser la santé cardiaque en réduisant le taux de cholestérol et la pression artérielle, diminuant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires.
  • Détoxifiant naturel : Le curcuma est connu pour sa capacité à favoriser la santé du foie et la désintoxication. Il contribue à stimuler les processus naturels de désintoxication du foie, favorisant l'élimination des toxines de l'organisme.
  • Améliore la santé de la peau : Les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes du curcuma peuvent également favoriser la santé de la peau, en aidant à réduire l'apparence de l'acné, des rougeurs et des irritations.
  • Améliore la clarté mentale : La consommation régulière de curcuma

REMARQUE : Les effets bénéfiques sur la santé peuvent varier en fonction des ingrédients spécifiques utilisés dans le mélange. Nous ne recommandons pas d'utiliser ces thés en remplacement d'un traitement médical.

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Description

Ingrédients

Curcuma, dattes, cannelle, gingembre, noix de muscade, cardamome, vanille en poudre, poivre noir. Tous les ingrédients sont biologiques.

Informations supplémentaires

  • Catégorie : Tisane
  • Origine : Sri Lanka, USA, Indonésie, Guatemala, Inde : Sri Lanka, États-Unis, Indonésie, Guatemala, Inde
  • Teneur en antioxydants : élevée
  • Caféine : Aucun
  • Meilleur service : Chaud / glacé

Préparation

  • Température de l'eau: Portez de l'eau fraîche et filtrée à une température proche de l'ébullition, soit environ 93 °C (200 °F).
  • Quantité de thé: Utiliser 1 à 1,5 cuillère à café de tisane de mangue et d'hibiscus pour 240 ml d'eau.
  • Durée d'infusion: Laissez le thé infuser pendant 5 à 7 minutes pour obtenir une infusion savoureuse et piquante. Une infusion plus longue peut intensifier la saveur.
  • Ajouter du lait ou un substitut de lait (facultatif) : Pour une expérience traditionnelle du « Golden Milk », ajoutez votre lait ou substitut de lait préféré (comme le lait d'amande, de coco ou d'avoine). Remuez bien pour obtenir une texture crémeuse.
  • Sucrer (facultatif) : Vous pouvez sucrer votre thé au curcuma avec du miel, du sirop d'érable ou un substitut de sucre, selon vos préférences. Une pincée de poivre noir peut également être ajoutée pour améliorer la biodisponibilité de la curcumine, le composé actif du curcuma.
  • Présentation: Filtrer le thé et le verser dans une tasse. Pour une touche de fraîcheur, laissez le thé refroidir et servez-le sur des glaçons.

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Nancy S
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A true turneric taste; which I love. For such a vibrantly colored spice, I find it to be quite mellow tasting. A big grainy, as, of course, the turmeric does not dissolve in water. But delicious and soothing to drink. I prefer it to most other turmeric beverages I have tried.
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